Употребление табачных изделий за несколько лет способно привести к невероятно серьезным последствиям, таким как рак легких и гортани, ишемическая болезнь сердца и другим очень тяжелым и опасным заболеваниям. Именно поэтому огромное количество мужчин и женщин регулярно задумывается о том, как побороть пагубную зависимость и навсегда отказаться от курения.

Хотя некоторые люди способны своим волевым решением одномоментно прекратить употребление табака и больше никогда не возвращаться к этому вопросу, подавляющее большинство курильщиков никак не могут сделать это самостоятельно, как бы ни старались, и вынуждены обращаться за помощью к медицинским работникам.

Современная медицина предлагает массу способов избавления от этой опасной привычки, одним из которых является гипнотическое воздействие на головной мозг курильщика. В данной статье мы постараемся разобраться, реально ли бросить курить с помощью гипноза, или это не более, чем выдумка психотерапевтов, предназначенная для «выкачивания» денежных средств из пациентов.

Содержание статьи

преимущества и недостатки метода

На самом деле, этот метод имеет лишь одно преимущество перед остальными. Если он оказывается эффективен, уже после одного сеанса курильщик перестает испытывать тягу к никотину и неожиданно для самого себя отказывается от курения навсегда. В то же время происходит так совсем не часто, поскольку к гипнотическому воздействию восприимчива лишь малая часть людей, преимущественно женского пола.

К тому же до проведения сеанса гипноза для отказа от курения невозможно определить, будет ли он эффективен.

Организм каждого человека индивидуален, поэтому невозможно однозначно сказать, как он отреагирует на кодирование сознания, что, по большому счету, и представляет собой лечение курения гипнозом.

Стоят подобные сеансы довольно дорого – за одно посещение психотерапевта-гипнолога пациенту придется заплатить от 3 до 10 тысяч рублей. Кроме того, курильщикам с большим стажем употребления табачных изделий может потребоваться еще несколько визитов для закрепления полученного результата.

В действительности, профессиональный гипнолог с большим опытом работы способен за 10-15 минут понять, принесет ли его работа ожидаемый эффект, и сможет ли гипноз помочь пациенту избавиться от никотиновой зависимости. Если это не так, честный и добросовестный доктор порекомендует отказаться от идеи гипнотического воздействия и предложит другие варианты для того, чтобы курильщик мог бросить свою пагубную привычку.

К сожалению, сегодня кодирование, или гипноз, направленный на борьбу с никотиновой зависимостью, является весьма прибыльным бизнесом, и поэтому на нем спекулирует множество псевдоспециалистов. Подобные шарлатаны не способны помочь заядлым курильщикам побороть вредную привычку, они лишь «выкачивают» из пациентов деньги и заставляют их приходить еще и еще.

Чтобы не попасть под влияние такого псевдоспециалиста, проводить сеансы гипнотического воздействия можно исключительно в проверенных клиниках, которые имеют хорошую работу и большой опыт работы. Очень хорошо, если услугами гипнологов пользовались ваши близкие родственники или знакомые, в таком случае они смогут порекомендовать вам настоящего специалиста, деятельность которого дает действительно хорошие результаты.

Аудио и видеогипноз от курения

Кроме традиционных гипнотических сеансов, сегодня существует несколько альтернативных вариантов, таких как, аудио- или видеогипноз. Они могут быть как платными, так и бесплатными. Как правило, тематические аудио- или видеозаписи, которыми может абсолютно бесплатно воспользоваться любой желающий, не несут в себе никакого смысла и предназначены скорее для развлечения.

Практически все курильщики, которые просмотрели подобный фильм или прослушали лекцию, записанную на аудионоситель, отмечают, что не почувствовали ни малейшего уменьшения тяги к никотину и, более того, сразу же после сеанса отправились курить.

Кроме того, в некоторых таких источниках может содержаться обратная установка, под воздействием которой человек не только не утрачивает тягу к никотину, но и приобретает новую зависимость, заставляющую его все чаще и чаще возвращаться к подобному «гипнозу».

Вместе с тем на просторах сети Интернет сегодня можно встретить и авторские методики, за использование которых придется заплатить довольно крупную сумму денежных средств. Они разрабатываются индивидуально для каждого курильщика профессиональными психотерапевтами, при этом врачом обязательно учитывается пол и возраст пациента, степень его никотиновой зависимости, стаж употребления табачных изделий и другие факторы.

Подобные сеансы гипноза могут помочь для того, чтобы бросить курить раз и навсегда, однако, здесь, так же, как и в случае с традиционными посещениями специалистов, невозможно предугадать, каким именно окажется результат.

Метод гипноза Виктора Гужагина

В отличие от большинства шарлатанов, занимающихся проведением гипнотических сеансов, опытный врач-психиатр Виктор Гужагин не обещает своим пациентам избавить их от никотиновой зависимости за один сеанс. С учетом индивидуальных особенностей каждого курильщика он записывает несколько лекций на интересующую тему и дает специальные рекомендации, которые необходимо неукоснительно соблюдать.

Первоначально человеку, желающему бросить курить, следует прослушивать по одному сеансу ежедневно на протяжении 2 недель, затем сделать перерыв продолжительностью 7 суток, повторить такой же курс и снова отдохнуть одну неделю. Как правило, по прошествии одного месяца от тяги к табачным изделиям не остается и следа, но для закрепления результата бывшему курильщику придется повторять лечение ежеквартально на протяжении нескольких лет.

Метод гипноза Пола Маккены

Основан на гипнотической индукции, с помощью которой курильщик погружается в транс, после чего активизируются определенные участки его головного мозга, и происходит направленное воздействие на них. Психотерапевт во время своей работы убеждает пациента в том, что мысль о неразрывной связи его организма и курения ошибочна, что помогает погруженному в транс раз и навсегда отказаться от многолетней пагубной привычки. Дополнительно здесь применяются различные дыхательные техники, метод визуализация, самогипноз с целью релаксации и другие эффективные методики. К подобным сеансам гипнотического воздействия необходимо прибегать ежедневно на протяжении 3-4 недель. Тем не менее, длительность курса лечения может варьироваться как в меньшую, так и в большую сторону, поскольку психика каждого человека обладает индивидуальными особенностями.

Следует понимать, что отказ от курения при помощи гипноза возможен только в том случае если сам курильщик этого желает и понимает, зачем ему это нужно. Во всех остальных ситуациях гипнотическое воздействие также может принести свои плоды, но такой результат сохранится лишь на непродолжительный период времени, и человек обязательно сорвется при первом удобном случае.

Именно поэтому перед тем как обратиться за помощью к профессиональному гипнологу, необходимо тщательно взвесить все «за» и «против» и разобраться в том, действительно ли вы хотите бросить курить.

Если желание исходит непосредственно от самого пациента и является достаточно сильным, гипнотическое воздействие используется лишь в качестве вспомогательной методики и в этом случае позволяет достичь просто ошеломительного результата.