Чтобы бросить курить, совершенно необязательно прибегать к использованию дорогостоящих лекарственных препаратов. Более того, в большинстве случаев они не приносят желаемого результата, поскольку уменьшают тягу к никотину, но никоим образом не помогают избавиться от психологической зависимости.

Кроме того, всевозможные таблетки, пластыри, жевательные резинки и другие аналогичные средства предназначены для постепенного уменьшения количества потребляемых сигарет. По мнению большинства людей, которые смогли побороть никотиновую зависимость, этот способ бросить курить является намного менее эффективным, чем резкое и одномоментное прекращение этой пагубной привычки.

Как понять факт необходимости бросить привычку?

Для того чтобы в одночасье полностью и категорично отказаться от потребления табачных изделий необходимо, в первую очередь, иметь очень сильное желание.

Как правило, такой стимул у курильщиков появляется только после того, когда они осознают, что этот процесс приносит им исключительно мнимое удовольствие и одновременно с этим невероятно пагубно отражается на состоянии всех внутренних органов и систем организма.

Понять это самостоятельно бывает возможно далеко не всегда. Хотя вред курения очевиден для всех, многие люди не придают должного значения этому факту и продолжают ежедневно «отравлять» свой организм, не задумываясь о последствиях, с которыми им придется столкнуться через несколько лет.

Известный американский гипнотерапевт Сюзан Хепберн смогла подготовить невероятно эффективный сеанс «Бросить курить за 1 час», который воздействует на подсознание курящего человека и его головной мозг. Как правило, после прослушивания только лишь одного такого аудиосеанса и просмотра соответствующего фильма курильщик испытывает отвращение к табачной продукции и больше никогда не испытывает желания закурить.

Достаточно ли сеанса гипноза, чтобы бросить курить за один час?

Если сеанс гипноза оказывается эффективен, во время его воздействия на подсознание и головной мозг курильщика разрушается нейрофизиологическая доминанта центральной нервной системы. Поскольку все остальные звенья зависимости от никотина теряют свою основу, процесс курения просто вытесняется из сознания мужчины или женщины.

Безусловно, однозначно ответить, поможет ли один или несколько подобных сеансов гипноза в том или ином случае, не представляется возможным. Организм каждого курящего человека индивидуален и, кроме того, каждый курильщик имеет совершенно разную степень зависимости. Обыкновенно представительницы прекрасного пола являются более внушаемыми, чем крепкие взрослые мужчины, поэтому гипноз «Как бросить курить за 1 час» в большей степени предназначен именно для дам.

Сеанс гипноза Сюзан Хепберн построен на раскрытии сути никотиновой зависимости. Врач убеждает пациента в том, что причиной возникающей тяги к курению является только лишь психологический страх, а не что-либо другое. Человек, который ежедневно тратит огромное количество времени на потребление табачных изделий, не является хозяином своей жизни, поскольку он вынужден совершать различные действия под влиянием зависимости.

В процессе гипнотического воздействия курильщик понимает, что, отказавшись от этой пагубной привычки, он сможет вернуться к своему первоначальному состоянию полной свободы действий.

В целом, по мнению автора, зависимость от табачной продукции состоит из трех отдельных элементов, а именно:

  • сосудистой составляющей. Уже после первой затяжки сигаретой кровеносные сосуды раскрываются, что способствует притоку кислорода и различных питательных веществ ко всем внутренним органам и системам курильщика. Дальнейшее воздействие никотина, напротив, приводит к спазму сосудов, вследствие чего уровень кислорода в организме курящего человека значительно уменьшается, и все его внутренние органы, включая головной мозг, начинают испытывать тяжелое кислородное голодание. Именно по этой причине у курильщика возникает первичная необходимость сделать очередную затяжку, которая позволит ему избежать гипоксии и ее неприятных симптомов;
  • гормональной. Когда человек потребляет никотиносодержащие изделия, в его организме вырабатываются гормоны счастья – эндорфины, которые способствуют развитию ощущения легкой эйфории и приятного удовлетворения. Естественно, что когда это чувство проходит, курильщику вновь хочется его испытать, что и побуждает его закурить в очередной раз;
  • нервной. Поскольку во время курения организм человека постоянно отравляется смолами и никотином, он постепенно привыкает к этому состоянию и адаптируется к новым условиям своей жизни. С каждым разом естественное чувство отвращения к табачному дыму угасает, уступая свое место формирующейся потребности в очередной дозе вредных веществ.

Во время прохождения сеанса гипноза Сюзан Хепберн курильщики начинают понимать, что именно происходит с их организмом. Из этого жизненного урока, продолжительность которого составляет меньше одного часа, они делают вывод, касающийся не только того, как бросить курить за это время, но и того, по каким причинам это необходимо сделать.

Большинство мужчин и женщин, которые на собственном опыте испытали этот сеанс гипноза, отмечают, что бросили бы курить намного раньше, если бы знали об этом способе. Если вы тоже приняли решение побороть многолетнюю пагубную привычку, обязательно попробуйте этот невероятно простой, но действенный метод!